เราทุกคนต้องการทราบวิธีและเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลเส้นผมที่บ้านเพื่อให้ได้ผมสวย ต่อไปนี้คือขั้นตอนง่ายๆ ที่คุณควรปฏิบัติตามเพื่อให้ผมของคุณดูดีและสวยงาม

สระผมด้วยแชมพูคุณภาพดี: ควรสระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งด้วยแชมพูของน้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาติ และพยายามหลีกเลี่ยงแชมพูที่มีสารเคมีเพราะอาจเป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณ ผมนุ่มสลวยเหมาะสำหรับผมหยิก แชมพูอ่อนโยนสำหรับผมตรงหรือผมมัน แชมพูที่มีกรดอะมิโนสำหรับผู้หญิงที่มีผมทำสี หรือผมที่ผ่านการทำทรีตเมนต์แล้ว และแชมพูด้วยกลีเซอรีนและคอลลาเจนเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผมแห้ง

ใช้ครีมนวดที่เหมาะสมกับสภาพผม ความเสียหาย และความยาว: หลังจากสระผมด้วยแชมพูแล้ว ให้วางครีมนวดให้ทั่วศีรษะแล้วทิ้งไว้ 2-3 นาที

พยายามอย่าแปรงผมมากเกินไป: การแปรงผมมากเกินไป ถือเป็นนิสัยที่อันตราย เพราะสามารถดึงผมออกจากรูขุมขน ทำให้ผมแตกปลาย และทำให้ระคายเคืองได้

ปล่อยให้ผมของคุณแห้งตามธรรมชาติ: หลังจากอาบน้ำ บีบผมเบา ๆ ลงในผ้าขนหนู พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผมเพราะอาจทำอันตรายหรือทำลายเส้นผมของคุณได้ และหากจำเป็น คุณสามารถใช้เครื่องเป่าลมที่อุณหภูมิต่ำสุดได้สัปดาห์ละครั้ง

เล็มผมเป็นประจำทุกๆ 6-8 สัปดาห์: เล็มผมให้สูงจากปลายผมแตกประมาณ 1/4 นิ้ว เพื่อให้ได้ผมที่สมบูรณ์แบบและมีสุขภาพดี

• ROG Flow Z13 Tablet Gaming รุ่นใหม่ล่าสุด
  
• ผู้สร้างการชำระเงิน Kado ปิดการเพิ่มทุนครั้งแรกเพื่อขยายการเข้าถึง Stablecoins

กินอาหารเพื่อสุขภาพและรับประทานวิตามินดี: ผมของเราประกอบด้วยโปรตีน ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากที่จะกินของที่มีโปรตีนสูง เช่น ผัก ผลไม้ และเมล็ดพืชทั้งเมล็ด นอกจากนี้ วิตามินซียังมีความสำคัญมาก นอกจากกรดไขมันโอเมก้า 3 ธาตุเหล็กและสังกะสี

อย่าปล่อยให้ความเครียดมาครอบงำคุณ: ความเครียดเป็นสิ่งที่อันตรายมากและอาจจะทำให้ผมร่วงได้ ดังนั้นควรเอาชนะความเครียดด้วยการทำสมาธิ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน วิ่ง หรือออกกำลังกายใดๆ ก็ตาม

ติดตามเรื่องราวเคล็ดลับดีๆได้ที่ tedbrews.com อัพเดตทุกสัปดาห์